Tubuh manusia adalah keseluruhan yang perlu dijalankan dengan tertib. Jika Anda ingin memutihkan karir Anda dengan setengah upaya, Anda harus memahami jam biologis tubuh manusia. Kerja tidak berguna!

5 pagi-7 malam

Kondisi tubuh: Kapasitas regenerasi sel kemudian turun ke level terendah sepanjang hari, sirkulasi tubuh melambat, sehingga air mengalir Mudah terakumulasi dalam tubuh dan sulit untuk dimetabolisme, biasanya dimanifestasikan sebagai sedikit pembengkakan pada wajah dan tubuh; kelenjar sebum mengeluarkan minyak semalaman, biasanya dimanifestasikan sebagai lapisan minyak yang terbentuk pada permukaan kulit.

Pemutihan memerangi penyebaran:

1, bangun pagi untuk merawat perawatan kulit, minum segelas besar air hangat setelah bangun, dan membantu sirkulasi dalam tubuh mempercepat;

2, pembersihan Bangun kulit, jangan gunakan pembersih wajah dengan efek pembersihan mendalam, itu hanya akan mempercepat gangguan sekresi minyak, Anda harus menggunakan pembersih wajah pelembab pembersih lembut, yang dapat membersihkan kulit dan mengunci nutrisi yang diperlukan;

3. Pijat getah bening untuk menghilangkan bengkak. Dorong dari bagian tengah dahi ke pelipis dengan ujung jari, dari sisi hidung ke lubang telinga, dari dagu ke bagian belakang telinga, kumpulkan seluruh racun wajah pada kedua telinga, dan kemudian bergerak sepanjang kelenjar getah bening seperti leher ke ketiak, Hapus racun;

4. Losion kompres basah, berikan perhatian khusus pada bintik-bintik, sekitar 10 menit, untuk mencapai efek suplemen intensif mirip dengan topeng, menembus bahan pemutih ke lapisan bawah, meningkatkan kecerahan dan kelembaban kulit, Tindak lanjuti prosedur perawatan dasar, ingatlah untuk tidak menggunakan produk perawatan yang terlalu bergizi, aktivitas kulit belum pulih, tetapi kelebihan gizi akan menyebabkan beban kulit, produk perawatan terutama didasarkan pada perawatan pelembab dan pelembab.

[NextPage]

07:00 hingga 10:00 pagi

Kondisi fisik: Resistensi jaringan kulit secara bertahap meningkat pada tahap ini, dan kelenjar sebaceous aktif dan bekerja Sekresi minyak mulai meningkat, laju metabolisme sel-sel epidermis meningkat, yang dimanifestasikan oleh peningkatan akumulasi keratin, kapasitas penyerapan tubuh adalah puncak sepanjang hari.

Pengerahan tempur tempur:

1. Untuk mencegah photoaging, gunakan produk anti-oksidasi dan pemutih tabir surya 20 menit sebelum pergi untuk mengatur produksi melanin. Gunakan SPF25 tabir surya ketika bekerja di musim dingin Produk ini cukup;

2. Concealer dan pencerah membuat riasan terlihat sempurna dan kehidupan dan istirahat yang buruk, membuat banyak pekerja kantor menderita lingkaran hitam dan bintik-bintik, dll. Concealer yang efektif dapat membantu melengkapi riasan yang sempurna Oh;

3. Poin ekstra untuk memutihkan secara oral, asupan vitamin C dan kolagen secara teratur dapat secara efektif mencegah produksi melanin, dan fungsi penyerapan tubuh pada pagi hari sangat kuat, jadi berhati-hatilah dalam memilih makanan saat ini; < /p>

4. Karena meningkatnya resistensi kulit, jika Anda ingin melakukan hair removal dan barang kecantikan lainnya, Anda dapat memilih periode ini.

[NextPage]

11: 00-13: 00 siang

Kondisi fisik: Lingkungan menguapkan sejumlah air di matahari dan lingkungan lain, yang berarti kulit terasa kering; pada saat yang sama Sekresi sebum mencapai puncaknya sehari, menunjukkan wajah berminyak, tekanan darah dan sekresi hormon berkurang, tubuh secara bertahap merasa kelelahan, menunjukkan garis-garis kering kecil pada kulit, dan makeup bagian bawah tidak sesuai.

Pemasangan operasi pemutihan:

1. Gunakan semprotan pelembab dan lotion untuk mengisi air. Setelah menyemprotkan semprotan pelembab, gunakan tisu wajah untuk menyerap air berlebih pada waktunya, dan segera oleskan pelembab lotion. Kelembaban terkunci, hindari penggunaan kertas penyerap minyak, agar tidak terlalu merusak lapisan minyak pada kulit; Riasan bunga juga dapat memastikan bahwa sinar ultraviolet terhalang dari luar; Dan disertai dengan pernafasan saat ditekan, napas dalam dihirup saat dilepaskan.

[NextPage]

14: 00-19: 00

Kondisi fisik: peningkatan sirkulasi mikro dalam tubuh, peningkatan kandungan oksigen dalam darah, pankreas aktif Menunjukkan bahwa kulit mudah menyerap nutrisi, metabolisme keratin dipercepat.

Pemasangan operasi pemutihan:

1. Setelah bekerja, pulang dan bersihkan riasan, biarkan kulit menarik napas dalam-dalam, gunakan efek pengemulsi dari minyak pembersih untuk mencegah riasan mengambil minyak asli ;

2. Jika Anda memiliki kebiasaan pergi ke lembaga kecantikan untuk pemeliharaan, Anda dapat memilih untuk melakukannya saat ini;

[NextPage]

20: 00-23: 00

Kondisi fisik: Selama waktu perbaikan kulit yang utama, resistensi mikrovessel melemah dan tekanan darah turun, resistensi melemah, menunjukkan bahwa ia rentan terhadap reaksi alergi.

Pemutihan memerangi penyebaran:

1. Eksfoliasi secara teratur untuk membantu memperkuat metabolisme keratin kulit. Gunakan produk pengelupasan ringan di musim gugur dan musim dingin. Pengelupasan seminggu sekali pada dasarnya cukup dan berlebihan Eksfoliasi akan menghancurkan lapisan pelindung kulit sendiri;

2. Setelah membersihkan wajah, gunakan bahan ekstrak alami untuk melakukan pembersihan sekunder. Teksturnya bisa sedikit menyegarkan dan menggunakan pembalut kapas, tetapi Ingatlah untuk tidak menyapu bolak-balik di area yang sama;

3. Sebelum tidur, oleskan masker pemutih yang kaya, dengarkan musik ringan yang lembut, rilekskan tubuh dan pikiran Anda, nutrisi dalam topeng akan dikirim ke kulit dengan metabolisme Atau, Anda dapat memilih untuk menerapkan lapisan krim permeabel yang lebih tebal daripada masker, tetapi itu tidak boleh diterapkan lebih dari 20 menit untuk menghindari pori-pori yang tersumbat;

[NextPage]

Larut Malam 24: 00-pagi berikutnya

Kondisi tubuh: Sel-sel kulit secara bertahap memasuki keadaan pertumbuhan replikasi berkecepatan tinggi, laju pembelahan lebih dari 6 kali seperti biasa, dan berbagai bagian tubuh mulai melakukan detoksifikasi dalam tidur lelap.

Pengerahan tempur tempur:

1. Setelah menyelesaikan perawatan masker, ingat untuk menggunakan krim malam dan krim mata pelembab, efek perawatan